Movimentos para nos ajudar a respirar melhor, com a bailarina Isabela Severi
  • Isabela Severi | FOTO: Divulgação
    img
  •        
  • Isabela Severi | FOTO: Tuca Soares
    img
  •        

A bailarina Isabela Severi, com formação em educação somática, conversou com Na Ponta do PÉ sobre consciência corporal e respiração

Precisamos respirar. E para nos ajudar a melhorar a respiração com consciência corporal, Na Ponta do PÉ convidou a bailarina pernambucana Isabela Severi, que tem formação em educação somática (Body Mind Movement). Com experiência no balé clássico, popular e contemporâneo, Isabela vem estudando sobre consciência corporal e cura através do movimento.

Segundo a bailarina, a ideia é trabalhar a percepção do corpo e anatomia emocional. “No Body Mind Movement, a gente não buscar trabalhar muito a forma, a estética, mas uma percepção de si. Então, trabalhamos muitos movimentos de presença e de respiração, por exemplo”, explica.

Inclusive, “libertar o movimento” pode ajudar no processo criativo. “Se eu tenho uma consciência melhor do meu corpo, posso alcançar uma técnica com maior eficiência”, diz Isabela. No vídeo, gravado à distância, já que estamos em quarentena, ela nos conduziu a alguns movimentos.

COM TEMPO LIVRE?

Veja mais vídeos no nosso canal do YouTube!




Postado por


COMPARTILHE:

Sobre o autor
Maíra Passos

    ÚLTIMOS POSTS:

    • Inspirações da bailarina do Theatro Municipal do Rio de Janeiro Liana Vasconcelos para produzir dança em casa
      Inspirações da bailarina do Theatro Municipal do Rio de Janeiro Liana Vasconcelos para produzir dança em casa
    • Cenas do Nordeste, online, traz espetáculos de dança e teatro
      Cenas do Nordeste, online, traz espetáculos de dança e teatro
    • Coreógrafo Ivaldo Mendonça se conecta com bailarinos durante a pandemia, através de fotografias
      Coreógrafo Ivaldo Mendonça se conecta com bailarinos durante a pandemia, através de fotografias

    Deixe um comentário

    Mensagem